Pilates

Condotto da Sarah Bazzocchi, formata presso Pilates Fisios® | Silvia Raneri. Il fattore più importante che determina la riuscita del trattamento è la modalità di esecuzione degli esercizi: deve essere correttiva il più possibile! Per questo motivo, durante le sedute, i movimenti vengono controllati costantemente e gli esercizi modificati in base alle necessità terapeutiche di ogni paziente.
Si impara ad alleviare i dolori cervicali rilassando le spalle e la testa, a sviluppare la forza dal centro del corpo e distribuirla alle gambe e alle braccia senza tensioni, a sostenere il tuo torace senza fatica liberando la respirazione. Al termine del trattamento avrai imparato a muoverti correttamente, potrai riprendere le tue attività quotidiane senza paura di farti male, senza più dolore e migliorando anche le prestazioni della tua attività sportiva preferita.

E’ indicato per:

  • Prevenzione e Trattamento di alterazioni posturali e scoliosi in ragazzi e adulti
  • Riabilitazione della colonna vertebrale e delle articolazioni: lombalgia, sciatalgia, cervicalgia, periartrite spalla, artrosi anca, distorsioni della caviglia, traumi, fratture.
  • Riabilitazione dopo interventi chirurgici: ernia del disco, ricostruzione legamenti spalla o ginocchio, protesi d’anca, chirurgia oncologica, cardiaca o respiratoria
  • Osteoporosi per prevenire la perdita di massa ossea
  • Gravidanza in caso di lombalgia o per recuperare la forma fisica dopo il parto
  • Riabilitazione pavimento pelvico per incontinenza, prolasso
  • Rieducazione neuromotoria: morbo di Parkinson, sclerosi multipla, emiplegia, esiti di traumi cranici, paraplegia..
  • Atleti prima del ritorno all’attività sportiva o per integrare l’allenamento


"Fare l'impossibile è una specie di divertimento.”
WALT DISNEY

Contattaci

Non aspettare ancora, ritrova la tua serenità.